Понравилась новость - поделитесь с друзьями! Новая книга Руслана Еслюка "Компас Жизненных Путей"! Архетипы психологической саморегуляции - универсальный язык науки!

Труд - великое лекарство от всех болезней и печалей человечества

Современные геронтологи вычислили, что биологический ПРЕДЕЛ продолжительности человеческой жизни составляет примерно 155 лет, т.е. отдельные \редкие\представители рода «Homo Sapiens», обладающие от природы крепким здоровьем и живущие в исключительно  благоприятных для организма экологических и социальных условиях, могут доживать до такого возраста.

Если говорить о «нормальной» длительности  земного бытия, которая встречается у довольно многих человеческих особей, то она колеблется между 90 и 100 годами. Основная масса людей уходит из жизни лет этак в 65-70. А то и раньше, как мы все видим на примере своих родственников, друзей и знакомых. Другими словами, в подавляющем большинстве случаев люди не проживают добрую треть своей жизни.

Вероятно, что со временем наука откроет новые способы её удлинения. Но что даёт подобная перспектива статистическому «среднему» человеку нашего времени, такому, как мы с вами? Прямо сейчас? Ровным счётом - ничего. Когда ещё учёные сделают такое открытие, и в какие суммы выльется продление жизни. Вероятнее всего, лучше не рассчитывать на чудо-препараты, методы и т.д.

Нам всем необходимо усвоить другое – даже в нынешних условиях можно прожить не менее 85-90 лет. И прожить полноценно! А то, сколько и как нам жить, зависит только от нас самих. Эта установка очень важна. Вероятнее всего, именно она является самым решающим фактором здоровья и долголетия.

Здоровье человека (учёные называют его биологическим гомеостазом) зависит в основном от правильной работы «главного управляющего» его организма – от головного мозга, ЦНС. А нормальная работа этого «пульта управления» в свою очередь зависит от заложенных в него программ. Как считает известный психолог Руслан Еслюк, даже существует специальный архетипический сектор рационально-волевой психологической саморегуляции, управление ресурсами которого осуществляется через сознательные речевые приказы и установки.

Выходит, что почти любой человек способен прожить до 95-100 лет и даже больше, если он не станет жертвой стихийного бедствия, несчастного случая, преступления и т.д. Но пожилой человек, в большинстве случаев, сам убеждён, что 70 лет – это закат жизни, не ждёт больше от неё ничего хорошего. А надо ещё сказать о том, что миллионы людей не любят, а то и ненавидят и своих детей; не любят, а то и ненавидят тех, с кем им приходится общаться каждый день (в так называемом социуме). Если длительное время у человека преобладают мысли (т.е. программы) отрицательного характера, то может биозвонок просигналить «отбой».

Пребывание (длительное) в негативном психологическом состоянии убивает человека быстрее, чем такие общеизвестные враги, как переедание, гиподинамия. На главном пульте управления человеческого биокомпьютера возможно загораются лампочки, сообщающие о вводе программы «жить незачем!».

Но именно сейчас надо отметить один важный момент проблемы здоровья: жизненная сила, энергия накапливается в том случае, если расходуется на: а) активную деятельность мозга (творческая работа); б) физическую работу (ежедневную). Это подтверждено жизнью, показывает пример таких известных долгожителей как:

– Кащенко Всеволод Петрович (1840-1943) – 103 года, русский психолог, дефектолог и педагог;

- Виноградский Сергей Николаевич (1856-1953) – 97 лет, микробиолог, член-корреспондент Петербургской Академии наук, с 1922 года директор Пастеровского института в Париже;

- Токарев Фёдор Васильевич (1871-1968) – 97 лет, конструктор стрелкового оружия, создал пистолет ТТ и винтовку СВТ;

- Шоу Бернард Джордж (1856-1950) – 94 года, знаменитый английский драматург и публицист;

- Эриксон Эрик (1902-1993) – 91 год, американский психолог, один из великих психологов ХХ века;

- Гамалея Николай Фёдорович (1859-1949) – 90 лет, учёный-микробиолог, действительный член Академии наук АМН СССР;

- Швейцер Альберт (1875-1965) – 90 лет, немецко-французский философ, богослов, музыкант, врач и миссионер;

- Юнг Карл Густав (1875-1961) – 86 лет, великий швейцарский психолог, психиатр, психотерапевт, культуролог, создатель аналитической психологии.

Все эти люди жили с максимальной отдачей всех своих умственных и физических сил, а постоянное напряжение не только не помешало им прожить по 80-90 и более лет, а напротив – способствовало чудодейственному долгожительству. Секрет их долголетия кроется в том, что человеку есть для кого, и для чего жить, интересно жить! Не менее важно то, что они нашли свою дорогу, реализовали свой уникальный путь жизни и развития задатков, способностей и талантов! 

 

Анастасия Романова.

 

секреты долголетия долголетие и здоровье современная геронтология


скачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно

Дата публикации: 1-02-2014, 00:47

Поделитесь с друзьями:

Похожие новости
Комментарии к новости:
Добавить комментарий!

Google